Hallo! Morgen ist der nationale Erdnussbutter -Kekstag und ich liebe jede Ausrede, Kekse zu essen! Ich teile also ein sehr einfaches PB -Keksrezept mit 3 Zutaten. Ja – 3 Zutaten! Das einfachste PB -Keksrezept aller Zeiten!
Und wenn Sie Lust haben, können Sie 4 Zutaten -Kekse herstellen, indem Sie Schokoladenchips (oder M & Ms, die Sie aus der Trail -Mischung ausgewählt haben, wenn Sie diese Art von Arta ausgewählt haben).
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Aber zuerst sprechen wir über das Laufen und Essen.
Lassen Sie uns heute das Erdnussbutter -Thema behalten, weil ich vor meinem Lauf eine Banane in Marokkanische Fußballnationalmannschaft Trikot PB aufgebaut hatte.
Ich habe auch mit Limeade -Funken hydratisiert. Ich kaufte eine Vielzahl der Spark -Pakete, als sie in den Ferien zur Verfügung standen. Also habe ich ein paar Neuaromen von Neuen zu mir ausprobiert. Die Limeade erinnert mich an ein Sportgetränk, das im Geschmack ähnlich wie andere Limettenaromen in Nuun oder Vega ähnelt.
Sie machen ein Rehydratgetränk speziell für Workouts und zum Trinken beim Laufen. Ich benutze beides-aber neige dazu, Spark als Pre-Training- oder Pre-Run-Getränk zu verwenden und nach dem Mittagessen ein anderes Paket zu haben.
Ich musste es ein wenig kurz schneiden, weil ich eine große laufende Nase hatte und es sich anfühlte, als wäre ich verstopft und habe Kopfschmerzen. Es war sehr zufällig!
Ich musste meine Nase auf meinem Ärmel, dem Gewebe, meinen Haaren, meinen Blättern wischen, die ich auf dem Boden fand …
Ich lief 13 Meilen um 8:37 Uhr pro Meile. Ziemlich gut, wenn man bedenkt, dass ich das Gefühl hatte, krank zu werden!
Okay! Lassen Sie uns Erdnussbutterkekse essen!
Easy Erdnussbutterkekse Rezept
Dieses einfache PB-Cookie-Rezept gibt es seit Jahren im Blog-Land. Es ist sogar vor dem Pinterium! Ich bin Kawasaki Frontale Trikot mir also nicht sicher, wer dies ursprünglich zusammengestellt hat, da es Hunderte ähnlicher Versionen gibt.
3 Zutat Erdnussbutterkekse Rezept:
Zutaten:
1 Tasse Erdnussbutter
1 Tasse Zucker
1 Ei
Richtungen:
Ofen vorheizen auf 350 Grad. Eier schlagen und die anderen Zutaten mischen.
Schaufeln Sie kleine Teigkugeln und legen Sie sie auf das Backblech (ich habe es mit Pergamentpapier gesäumt, aber das ist nicht notwendig).
Rollen Sie in den Ball in der Hand, wenn Sie keine kleine Kugel haben. Stellen Sie die Gabelgattes gründlich auf jedem Keks (optional… aber das internationale Symbol für PB -Keks).
7 bis 10 Minuten backen – oder bis sie eingestellt sind. abkühlen lassen. Genießen!
Fügen Sie Schokoladenkekse hinzu, wenn Sie PB -Schokoladenkekse herstellen möchten!
Oder machen Sie ein PB Cookie & Banana -Sandwich!
Frage: Haben Sie jetzt am besten Nussbutter, Eier und Zucker in Ihrem Haus?
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