Schokolade zum Frühstück ist absolut akzeptabel, wenn Sie es mit Hafer und Erdbeeren mischen. Probieren Sie diese Erdbeer -Haferflocken mit Schokoladenbedeckung für ein zufriedenstellendes und köstliches Frühstück oder Snack.
Ich habe eine sehr strenge Regel „Frucht ist keine Dessert“. Ich betrachte nicht einmal Erdbeerendessert. Nö. Sobald Sie Früchte in ein Gericht integrieren, befindet es sich für mich in der Kategorie “Snack”. Aber ich bin offen für Schokolade zum Frühstück (so offen, oder?). Werfen Sie ein paar Hafer und Erdbeeren ein und unerwartet kann es als köstliches und gesundes Frühstück funktionieren.
Vegas mag keine Obst oder Schokolade oder wirklich irgendetwas außer Deli Truthahn, also denke ich, dass er gegen mein Frühstück protestiert. Ich bin mir nicht sicher, weil ich keine Katze spreche, aber so oder so ist es in Ordnung für mich – ich möchte nicht teilen.
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von Mark Lukach
Audio Book Review der meistverkauften Memoiren, die 2017 veröffentlicht wurde.
Ist es gut zuzuhören?
Ich teile eine kurze Bewertung des Buches für Audible.
Von Amazon:
Eine herzzerreißende, aber hoffnungsvolle Erinnerung an eine junge Ehe, die durch psychisches Gesundheitsproblem neu definiert wird und die Kraft der Liebe bestätigt.
Mark und Giulias gemeinsames Leben begannen als märchenhafte Romanze. Sie verliebten sich um achtzehn, heirateten mit vierundzwanzig und begannen bald darauf ihr Traumleben in San Francisco. Aber als Giulia siebenundzwanzig war, erlitt sie eine beängstigende und unerwartete psychotische Pause, die sie fast einen Monat lang in der Psychiatrie landete. Eines Tages war sie lebhaft und gut eingestellt; Das nächste war sie wahnhaft und selbstmörderisch und überzeugte, dass ihre Lieben nicht in Sicherheit waren.
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Erdbeer -Haferflocken mit Schokoladenbedeckung
Zutaten:
1/2 Tasse Hafer
1 Tasse Milch
1 Schokoladenproteinpulver oder 1 TB. Kakaopulver
1/2 Tasse gehackte Erdbeeren (Frozen ist in Ordnung)
Add-Ins: Zucker/Süßstoff, Nüsse, PB, Schokoladenchips…
Wegbeschreibung: Hafer in Milch gemäß den Anweisungen für Packungen kochen. (Es spielt keine Rolle, ob es sich um einen schnellen Kochhafer oder Herd handelt.) Wenn sie fast fertig sind, fügen Spanische Trikot Sie Schokoladenpulver hinzu, rühren Sie und süßen zum Geschmack. Top mit Erdbeeren.
Zwischen den Faser im Hafer, einem gesunden Fett von Nussbutter und dem Protein aus der Milch ist es ein kraftvolles Frühstück. Diese Schüssel mit Haferflocken muss Ihnen ein paar gute Stunden dauern.
Es ist fast zu hübsch zu essen, gut, nicht wirklich – ich habe dieses Ideal nach dem Bild angegriffen.
Als ich Vegas aß, fand ich bereits einen anderen Ort zum Schlafen. Ich denke, 6 Minuten lang wach zu sein. armes Ding.
Welchen Leckerbissen würden Sie wählen:
Erdbeeren mit Schokolade überzogen oder Karamellapfel?
P.S.S. Das Schokoladenproteinpulver, das ich verwende, ist in Paketen erhältlich, nicht mit einer Kugel. PSV Eindhoven Trikot Ich habe 2 TB verwendet.
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