Heute Nachmittag hatte ich 45 Minuten Zeit, um nach Hause zu kommen, zu Mittag zu essen, zu essen, E -Mails zu inspizieren und wieder aus der Tür zu steigen. Ich erkannte nicht, dass ich eine so kurze Pause hatte oder ich hätte besser organisiert!
Ich hatte das Gefühl, dass mein Tag kein Protein fehlte, also machte ich einen schnellen Geflügelsalat. Nur statt Mayo habe ich Salsa verwendet. Fügen Sie einige schwarze Bohnen hinzu und lassen Sie eine mexikanische Frau sie so gut mischen, wie Sie sich einen mexikanischen Geflügelsalat haben! Sehen Sie genau, wie das funktioniert?
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Ich habe ebenfalls eine Menge Zwiebeln hinzugefügt, da ich gerne offensiv atmete.
Werfen Sie es auf einen Salat sowie Bobs Chewy ist Ihr Onkel.
Dann ging ich zur Arbeit. Meine heutige Routine war verrückt nach hinten nach hinten.
In meiner zweiten Pause hielt ich bei Trader Joe für einige Nichtwesenszüge an. Lesen Sie: Soda.
Aber Monica, haben Sie Dänische Fußballnationalmannschaft Trikot diesen Artikel nicht genau darüber überprüft, wie Sie genau anfällig für Fettleibigkeit sind?
Ja.
Warum trinkst du es dann immer noch?!
Weil das Amerika ist.
Okay, nicht wirklich. Ich habe entschieden, dass 2 Diätplan -Limonaden pro Woche fair sind. Was auch immer in Maßen sogar Meth.
Das Aufgeben von Diätplan -Soda ist genau wie alles andere, was Sie in Ihrem Ernährungsplan ändern möchten – Entwicklung nicht Perfektion. Ich mache realistische Bit -Modifikationen.
Sobald ich nach Hause kam, ließ ich die andere Hälfte der glänzenden Bar fallen, die ich kaute (kein Bueno) und einen Proteinkuchen in einem Becher herstellte – mit Kürbiscreme gekrönt.
Es sieht tragisch aus, ist jedoch unglaublich.
Bis später
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